Emociones

¿sabes ponerle palabras a lo que sientes? ¿ sabes definirlo? Para poder gestionar y aceptar bien nuestras emociones primero es necesario saber cuales son éstas, en que medida nos las permitimos sentir y que hacemos con ellas cuando las sentimos.

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No sufras, acepta

Lo que es es, y la vida se abrirá con toda su fuerza cuando dejemos de luchar por lo que ya no fue y nos entreguemos a lo que está siendo. No es rendirse ni claudicar, es acoger y aprender

Publicado en Duelos, Emociones

Hablemos por partes:

Dice la Gestalt: “el todo es más que la suma de las partes”, partiendo de este principio y de que nosotros somos el todo ¿Cuáles son nuestras partes? Esta pregunta es el inicio de la siguiente reflexión: Diariamente nos relacionamos

Publicado en Emociones, Nuevas reflexiones, Relaciones
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"Tu visión devendrá más clara solamente cuando mires dentro de tu corazón. Aquel que mira afuera sueña. Quien mira en su interior despierta"

Carl G. Jung
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“Las personas más hermosas que he conocido son aquellas que han conocido las derrotas, el dolor, que han conocido las luchas, las pérdidas y que han encontrado su camino de salida desde las profundidades. La gente bella no surge de la nada”

Elisabeth Kübler-Ross
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"La sabiduría es el arte de aceptar aquello que no puede ser cambiado, de cambiar aquello que puede ser cambiado y, sobre todo, de conocer la diferencia."